フリートーク

玄米

本日も朝からかき混ぜて炊きます。
寝かせ玄米！
よく皆さんに太らないですね？
と言われることあります。
このおかげです。
健康にも良いです♪

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コメント 2件

  •

    ・・・

    私も2020年は体を引き締めたいので玄米にしようかな？と思ってますが
    色々大変だと聞いて迷ってます・・！

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  • ・・・

    そうなんだ！
    ぜんぜん大変じゃないよ～
    今度詳しく伝えるね♪

    返信

    1